勝亦です。
こんにちは。
最近、こんな相談がありました。
「情報はたくさん仕入れてるんですが、
＿結局なにからやればいいのか、
＿わからなくなってきて…」
これ、
スモールビジネスをやってる方ほど
陥りがちな状態だと思います。
でも、これは
「やる気がない」とか「行動力がない」
という問題ではありません。
むしろ真面目に頑張ってる人ほど、
この状態にハマります。
集中できないのは、才能のせいではない
これは「脳の処理キャパ問題」です。
スマホで、あちこち調べて、
SNSでも、LINEでも、YouTubeでも
気づけば毎日、何十もの情報を
浴びるように見てるわけです。
しかし、無秩序な大量の情報を浴びると
かえって思考停止してしまいます。
とくに、経営判断を要するような
「重要な選択」をするときほど、
情報量が多すぎると判断が鈍ります。
気づかないうちに
仕事の手が止まってしまう原因に
なります。
エグゼタイムを生み出すには？
エグゼタイム、つまり
「経営者の最も得意で利益を生む仕事をする時間」
この時間を確保するには、
まず「情報の取捨選択」が必須です。
取捨選択の基準は、
自分の軸や目的です。
それに沿って
・すぐやるべき情報
・とっておいていい情報
・今の自分には関係ない情報
この3つを分けるだけで、
ものすごく頭の中がスッキリします。
どれもこれも「いい情報」なんですが、
今の自分に必要かどうか？は別。
だからこそ、
「自分の軸」や「今の目的」を
決めておくことで、
余計な情報に左右されなくなります。
僕も昔は、とにかくいろんなセミナーに出たり
ツールを買ったりしていました。
しかし、ある時ふと気づきました。
「なんかずっと準備ばかりしてる気がする。」
と。
そのときからは、
過剰な情報収集は辞めて
目的達成のための行動に変換するように
なりました。
今日やってほしいこと
あなたの中にある「大事な時間＝エグゼタイム」
この時間を増やすには、
まず「注意を奪っているもの」を減らすことです。
具体的には
・スマホの通知を切る
・メルマガの登録を整理する
・「目的という１つの箱」に使う情報をまとめる（ポケット１つ原則）
これだけでも、思考のスピードが上がります。
余白が生まれれば、
あなたの「判断力」も「集中力」も
戻ってきます。
情報の多さは、
注意の分散と引き換えです。
ぜひ、今のうちに
「自分に必要な情報だけ」に絞って
エグゼタイムを取り戻してみてください。
一緒に取り組んでみたい方は、
以下よりご相談いただけます。
→ https://exesupport.com/clp/switch-sch/
勝亦
